L'ostéochondrose aujourd'hui est légitimement considérée comme la «maladie du siècle», car la plupart des gens sont subis par des personnes dont le travail ne nécessite pas une plus grande activité motrice.
Dans la plupart des cas, des changements dans le cartilage et le tissu osseux sont observés à l'âge de travail, jusqu'à 40 ans.
La maladie peut affecter différentes parties de la colonne vertébrale, et la seconde la plus dominante est l'ostéochondrose de la région cervicale.
Qu'est-ce que c'est?
L'ostéochondrose distribue des troubles du cartilage articulaire et du tissu osseux adjacent.
Auparavant, le terme s'est étendu à un grand groupe de maladies artificielles osseuses, mais n'est maintenant utilisée qu'avec une maladie vertébrale dégénérative.
Comparé à d'autres départements de colonnes, la région cervicale est la plus mobile et a de nombreuses formations nerveuses et vasculaires. La structure des vertèbres est de petite taille, ainsi que le fait qu'elles sont entourées d'un corset musculaire assez faible.
Une telle structure anatomique prédispose au développement de l'ostéochondrose, dont la gravité des manifestations cliniques dépend de la nature des changements dans les disques intervertébraux et du degré de destruction.
Les causes du développement des maladies
La cause principale et la plus courante de l'ostéochondrose de la colonne cervicale est un mode de vie sédentaire.
En raison du manque d'effort physique avec un mode de vie sédentaire et assis:
- Les processus métaboliques sont violés;
- Le niveau de sels dans la circulation sanguine et le liquide lymphatique augmente;
- Dans la région cervicale, dans les reins et le foie de la colonne vertébrale, des sels sont placés.
Les dommages aux vertèbres cervicaux sont principalement déterminés par le manque de nutriments sur les disques intervertébraux. Par conséquent, les principales raisons de la survenue d'une ostéochondose cervicale comprennent également une nutrition inadéquate et déséquilibrée.
Facteurs de risque
Il existe de nombreux facteurs de risque d'ostéochondose cervicale.
Les facteurs les plus courants sont:
- héritage;
- changements liés à l'âge;
- blessures à la colonne cervicale;
- hypothermie;
- troubles hormonaux conduisant à des troubles métaboliques;
- Certaines maladies auto-immunes qui endommagent le tissu du cartilage (lupus érythémateux systémique, rhumatisme).
C'est dangereux
Non seulement la moelle épinière et les racines nerveuses passent à travers la colonne cervicale, mais aussi l'artère vertébrale, qui est responsable de la fourniture du sang du dos du cerveau, un cerveau oblong et un cervelet.
Par conséquent, avec l'ostéochondose cervicale, cette artère est pressée et, par conséquent, une violation de la circulation cérébrale.
Dans les cas particulièrement avancés, presser l'artère et les vaisseaux sanguins adjacents et le plexus nerveux peuvent entraîner des conséquences telles que:
- violation de la coordination;
- diminution de l'audition et de la vision;
- accident vasculaire cérébral.
Si la maladie ne guérit pas au stade initial, cela peut entraîner des complications telles que: la saillie du disque intervertébral ou la hernie du disque intervertébral.
Le degré de développement de la maladie
L'ostéochondose cervicale, comme l'ostéochondrose d'une autre colonne, se développe par étapes. Il y a 3 étapes de développement de la maladie.
1 grade
Il se caractérise par le début de la destruction des disques intervertébraux.
Des fissures sont formées dans l'anneau fibreux, la résistance et l'élasticité du disque se forment, sa hauteur diminue, car les racines nerveuses sont pressées.
Une douleur caractéristique apparaît. Parfois, à 1 étape (préclinique), une telle douleur peut être absente et l'ostéochondrose se déroule avec une gêne modérée dans le cou.
2 degrés
Si l'ostéochondose de première année n'a pas été traitée ou si le traitement n'était pas efficace, alors une affection chronique se produit, qui est le deuxième degré d'ostéochondrose.
La douleur devient constante, la destruction et le sceau du disque intervertébral continue et conduit à de petites luxations des vertèbres cervicales.
Avec l'ostéochondose cervicale, un syndrome de la tête qui tombe à ce stade peut être développé. Ce syndrome se caractérise par une douleur intense, et une personne est obligée de soutenir sa tête dans un état fixe pour réduire la douleur.
3 degrés
L'ostéochondose cervicale du troisième degré s'accompagne des signes suivants:
- maux de tête;
- nausée;
- vertiges;
- "Bastards" cervical;
- Violation de la sensibilité des membres supérieurs.
L'anneau fibreux est presque détruit, ce qui entraîne des complications de l'ostéochondrose: saillie du disque intervertébral ou de la hernie intervertébrale.
En 3 stades de l'ostéochondrose, l'intensité de la douleur peut diminuer, car le tissu cartilagineux affecté dans le disque intervertébral n'existe tout simplement pas, ce qui signifie qu'il n'y a pas de source de douleur, mais le pincement des racines nerveuses demeure, donc la douleur ne se passe pas complètement.
Caractéristiques et symptômes caractéristiques
Il existe de nombreux signes de manifestation de cette maladie. Et ils dépendent de quelles vertèbres sont endommagées par cette maladie.
Les syndromes caractéristiques de l'ostéochondose cervicale sont:
- syndrome de colonne;
- Syndrome de l'artère vertébrale;
- Syndrome de la migraine cervicale;
- Syndrome d'hypertension.
Tous ces syndromes s'accompagnent, tout d'abord, par différents types de douleur.
Si nous considérons le syndrome de l'artère vertébrale, alors le mal de tête se manifeste ici au début du développement de la maladie.
Dans le même temps, les attaques de douleur peuvent être accompagnées de:
- vertiges;
- March Shake;
- Symptômes visuels (l'apparition du brouillard dans les yeux, une diminution de l'acuité visuelle, etc.). Évanouissement (avec des mouvements de tête aigus).
Avec le syndrome d'hypertension, une plus grande pression intracrânienne est déterminée.
Un mal de tête est plus explosé, il peut être accompagné de nausées et de vomissements. Avec l'exacerbation de l'ostéochondose cervicale, une augmentation de la température et une augmentation de l'ESR peuvent être observées.
En compressant les racines vertébrales ("syndrome de roying"), les symptômes neurologiques suivants peuvent apparaître:
- Douleur prononcée dans le cou (Cervicalgia);
- Douleurs du cou, se propage sur l'avant-bras et l'os de l'épaule (cervicobraquialgia);
- douleur à la main;
- sensations croustillantes ou mortes sur le cou lors du tournant la tête;
- La douleur "donne" l'oreille, qui ne se produit qu'après un long séjour dans une position maladroite ou un mouvement aigu;
- douleur ou sentiment d'un coma dans la gorge, des troubles respiratoires;
- engourdissement des mains et de la langue;
- un sentiment de gonflement de la langue;
- faiblesse prononcée;
- violation de l'audition et de la vision;
- bruit dans les oreilles;
- Détérioration générale dans le puits.
Avec le syndrome de la «migraine cervicale», les nœuds sympathiques sont irrités, ce qui conduit à une réactivité détériorée des vaisseaux cérébraux et des troubles circulatoires.
En conséquence, l'hypertension peut être développée, souvent accompagnée de:
- oreilles avec congestion;
- tachycardie;
- tête dans la tête;
- Appeler les oreilles.
Lors de la compression de l'approvisionnement en sang à la moelle épinière des artères, une race vertébrale peut se produire.
L'interruption de la circulation sanguine dans le cerveau avec l'ostéochondrose peut conduire à:
- insuffisance en oxygène des cellules cérébrales;
- Troubles mentaux (état de dépression, crises de panique);
- L'apparition de signes d'épisindrome, en tant que pertes de conscience et tension à court terme, est souvent confondue avec des signes d'épilepsie.
Un signe d'ostéochondose cervical tel que les changements et le rythme du cœur, comme les extraSolos ou l'arythmie, est très courant.
Ces signaux sont très courants entre les conducteurs et les employés de bureau.
En raison du style de vie sédentaire dans les plats intervertébraux de la colonne cervicale et thoracique, des changements se produisent, ce qui conduit à des troubles cardiaques.
Dans la plupart des cas, jusqu'à ce que l'ostéochondrose soit guéri, il sera pratiquement impossible de se débarrasser des troubles du rythme du cœur.
Un gonflement sous les yeux peut également indiquer l'ostéochondrose de la région cervicale.
La plupart du temps, ils dépendent de la position de la tête pendant le sommeil nocturne, ils passent tout au long de la journée et se combinent avec des maux de tête, des étourdissements, de la lourdeur dans la tête, etc.
La dystonie végétale est une autre maladie courante qui se produise dans cette maladie.
C'est une conséquence de pincer les artères vasculaires qui passent sur les côtés de la colonne vertébrale.
Méthodes de diagnostic
Un neurologue établit un diagnostic préliminaire lors de l'examen initial du patient. Plus récemment, le médecin a dû diagnostiquer, n'ayant effectué qu'un examen externe du patient et l'envoyant dans les rayons x.
Mais, malheureusement, dans les rayons x, il est impossible de voir une image complète du développement de la maladie.
Actuellement, des examens tels que la tomographie informatisée et la résonance magnétique sont disponibles, avec lesquels il peut évaluer complètement le stade de développement de la maladie.
Après avoir diagnostiqué, le patient se rend chez le médecin qui se spécialise dans ce domaine.
De quel médecin s'agit-il?
Un spécialiste des guidages étroit est dédié au traitement: un vertébrologue ou un vertébronuriste.
Traitement d'ostéochondose cervicale
La base du traitement de l'ostéochondose cervicale est la gravité des principaux symptômes cliniques.
Dans la région cervicale, les symptômes sont principalement associés aux vaisseaux sanguins et aux terminaisons nerveuses, par conséquent, pendant le traitement, l'œdème est principalement soulagé et la circulation sanguine est restaurée.
Il existe de nombreuses méthodes de traitement utilisées dans le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Le traitement le plus efficace est un complexe, qui est une combinaison de plusieurs méthodes de traitement conservatrices.
Le traitement complexe de l'ostéochondose cervicale peut inclure les méthodes traditionnelles et non traditionnelles suivantes: traitement pharmacologique, massage, acression, thérapie manuelle, physiothérapie, acupuncture, homéopathie, remèdes populaires, etc.
Les étapes du traitement de l'ostéochondrose sont les mêmes pour tous les emplacements de cette maladie:
- Vous devez d'abord éliminer le syndrome de la douleur.
- Alors l'œdème sera éliminé.
- À ce stade, il est nécessaire de normaliser la circulation sanguine.
- Renforcement du corset musculaire.
- Amélioration de la nutrition et de la régénération des tissus.
Seule l'équipe de bons spécialistes, qui comprend un neurologue, un physiothérapeute, une masseuse, un chirurgien, un vertébronologue, peut choisir la thérapie la plus appropriée.
Comme toute maladie, il essaie l'ostéochondrose de la région cervicale au tout début de l'occurrence. Si le processus ne commence pas, à ce stade, vous pouvez obtenir une guérison complète de l'ostéochondrose.
Malheureusement, 2 et 3 étapes de l'ostéochondose cervicale s'accompagnent de la destruction complète ou partielle des disques intervertébraux, de sorte que ces étapes sont caractérisées par un très long processus de récupération.
PREMIERS SECOURS
Comment soulager la douleur avec l'exacerbation?
Avec une douleur intense, vous devez prendre l'anesthésie d'un kit de médecine domestique. Vous pouvez également coller un patch au poivre de douleur.
Lorsque l'œdème apparaît, les diurétiques peuvent être pris. Frommer la zone du cou avec des analgésiques peut aider.
L'éducation physique médicale dans les exacerbations est contre-indiquée, ainsi que le réchauffement, car ces influences peuvent provoquer de graves complications.
Après avoir éliminé la douleur aiguë, vous devez consulter de toute urgence votre médecin pour consulter.
Drogues
Les médicaments commencent souvent par des injections (exacerbation), puis changent en comprimés et bougies en combinaison avec l'utilisation locale de pommades et de gels.
L'anesthésie dans le traitement pharmacologique est effectuée avec des médicaments stéroïdes anti-inflammatoires.
Assurez-vous de prescrire des médicaments qui restaurent la circulation cérébrale.
Avec la tension musculaire pathologique, les relaxants musculaires peuvent être prescrits, comme le milieu de l'occalm. Pour un traitement plus efficace, les vitamines sont prises dans la dose thérapeutique et les oligo-éléments.
En cas de hernie intervertébrale, l'intervention chirurgicale n'est pas rarement recommandée et le médecin traitant peut offrir une opération.
Massage et autoshaz
Cette méthode se passe bien avec la physiothérapie et la physiothérapie. Vous pouvez suivre un cours de massage à la fois dans n'importe quelle institution médicale et dans les pratiques privées.
Le massage est nécessaire pour l'ostéochondose cervicale pour renforcer les muscles et soulager la tension dans le cou.
La tâche du massothérapeute est d'éliminer les produits nocifs du métabolisme, ainsi que de soulager le spasme de la zone de pathologie en augmentant la sortie et le flux de sang dans la zone douloureuse.
Les principales techniques utilisées par les spécialistes pendant le massage du cou sont:
- caresser;
- resserrement;
- trituration;
- vibration;
- pétrissage.
La technique de massage automatique peut être effectuée en utilisant les techniques suivantes:
- caresse (les mouvements doivent être doux, sans beaucoup d'efforts former des plis);
- pétrifié (effet profond sur les muscles, par capture en pli, pression et poussée);
- Vibration (effets oscillatoires par ombrage, tremblement, Palmadita).
La voiture-massage doit toujours être terminée. Pendant la vibration, vous pouvez utiliser un massage.
Massage suprême
Le massage excédentaire soulage les maux de tête avec l'exacerbation de l'ostéochondose cervicale, aide aux ondes de pression, en la normalisant.
Schéma d'acropres:
- L'impact sur le point Feng Fu, qui est situé sous la colline occipitale, pendant 1 minute.
- L'impact sur le Feng-Chi, situé dans la largeur des deux doigts des processus spéciaux du crâne.
- Exposition pendant 1-1,5 minutes au point I-Men (il est situé à une distance de trois doigts du point Phen-Fu).
- L'exposition sédative est de 1-1,5 minutes au point de pointes (7e vertèbre cervicale).
Après refroidir, il est nécessaire d'aller se coucher pendant plusieurs minutes, car un petit étourdissement peut se produire.
Thérapie manuelle
La thérapie manuelle aide à gérer la douleur aiguë et chronique, augmente également le volume des mouvements et améliore bien la posture.
Les principales techniques de thérapie manuelle pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale:
- Massage relaxant et segmentaire. Il est utilisé pour chauffer les muscles et soulager la tension.
- Mobilisation. Impacts destinés à restaurer les fonctions articulaires. La méthode de traction.
- Manutention. Une forte impulsion visait les zones pathologiques du patient. La procédure s'accompagne d'un croquant caractéristique (le retour de l'articulation à une position normale).
Une thérapie manuelle spécialisée doit bien posséder ces techniques. Sinon, toute erreur peut entraîner des blessures.
Acupuncture
L'acupuncture contribue à la libération de cortisol au sang. Cette hormone a un effet anti-inflammatoire prononcé.
L'acupuncture est réalisée par une exposition à des points près du bord intérieur de l'omoplate. Les aiguilles sont introduites à une profondeur de 1 à 2 cm et sont laissées pour une exposition à 10-30 minutes.
Homéopathie
Le traitement avec des médicaments implique de nombreuses conséquences indésirables latérales, de sorte que l'homéopathie peut devenir un remplaçant digne du traitement sans conséquences indésirables.
Avec l'ostéochondose cervicale avec une hypertension prononcée (exprimée par la douleur à l'arrière de la tête), le carbonate de strontium est utilisé.
Affecter la reproduction 3, 6, 12 et 30.
Caractéristiques nutritionnelles
La nourriture doit être saturée de calcium et de magnésium.
Ces oligo-éléments sont situés dans le poisson et les fruits de mer, dans les noix, les légumineuses et les produits laitiers.
Souvent, l'ostéochondrose du cou peut être accompagnée d'une athérosclérose. Dans ce cas, une alimentation dure est recommandée.
Le régime est prescrit pendant 3 à 4 mois. Il est nécessaire de limiter la consommation de tous les produits contenant du cholestérol. Il s'agit notamment des graisses animales, des variétés grasses de viande, des produits laitiers gras, etc. De plus, la consommation de sel, le sucre, les produits de farine doit être limitée ou exclue.
Il est recommandé d'abandonner les mauvaises habitudes (tabagisme, alcool, etc.).
L'ostéochondose cervicale et l'alcool sont interconnectés. Le fait est que lorsqu'il tombe dans le sang, l'alcool détruit les cellules, ce qui aggrave la circulation sanguine déjà perturbée par l'ostéochondrose.
Par conséquent, il doit être limité à un minimum et pendant la période d'exacerbation abandonne complètement l'utilisation de l'alcool.
Prévention des maladies
Pour prévenir l'ostéochondose cervicale, il est recommandé de suivre les règles suivantes:
- Le rêve doit être dans un matelas solide et dans un oreiller bas: l'angle du cou ne doit pas dépasser 15 degrés;
- Prenez une douche chaude tous les jours pendant au moins 10 minutes;
- Visitez un sauna et une salle de bain avec la plus grande fréquence possible: il aide vivement à éliminer les crampes au cou;
- Nous allons chez nous des charges aérobies et des promenades régulières à un rythme bas;
- participer à la natation;
- Après 25 ans, évitez la charge de choc de la colonne (saut, exécuter);
- Lorsque vous ressentez votre travail, assurez-vous de prendre cinq minutes par heure;
- Les cours de yoga ordinaires peuvent empêcher toute manifestation de l'ostéochondose cervicale;
- Refuser de visiter le gymnase, car les cours de musculation peuvent provoquer l'apparition de la protubérance de l'album cervical;
- L'exercice comme prévention de l'ostéochondrose du cou aide à renforcer les muscles cervicaux, à soulager les tensions.
Questions fréquentes
Que faire pendant la grossesse et comment le traiter?
Souvent, c'est pendant la grossesse que les premiers symptômes de l'ostéochondose cervicale se produisent.
Cela est dû au changement dans le fond hormonal et au ramollissement des vertèbres, ainsi qu'au déplacement du centre de gravité et à une charge excessive dans la colonne vertébrale.
Le traitement de l'ostéochondrose des femmes enceintes est assez compliquée, car il est limité principalement par la méthode des médicaments destinée à arrêter la douleur.
Vous pouvez utiliser des onguents naturels ou recourir à la médecine populaire.
Tout effet sur la zone du cou (chauffage, chargement, etc.) est strictement interdit pendant la grossesse.
Les enfants et les adolescents se produisent-ils?
Chez les enfants et les adolescents, l'ostéochondose cervicale se développe en raison d'une carence fonctionnelle congénitale ou acquise du cartilage.
Il s'exprime par des plaintes de maux de tête, de fatigue rapide, de vertiges et d'évanouissements.
Est-il possible de chauffer la zone du cou?
L'avertissement du cou avec l'ostéochondose cervicale est strictement interdit, en particulier au stade d'exacerbation de la maladie, car le chauffage peut entraîner une augmentation de l'œdème et l'expansion des vaisseaux cérébraux.
Comment dormir correctement?
Vous devez dormir dans un lit plat et dur avec un matelas orthopédique.
La position recommandée et la plus pratique est sur le côté lorsque l'épaule repose sur le matelas, et la tête repose sur un petit oreiller.
L'utilisation d'un oreiller orthopédique aide à détendre les muscles de la région cervicale, réduit l'irritation des terminaisons nerveuses, ce qui évite les maux de tête et l'insomnie.
L'activité physique et la salle de bain sont-elles autorisées?
Dans les mesures préventives et dans 1 stades de l'ostéochondose cervicale, il est recommandé de participer à des exercices de physiothérapie et de natation.
Il est strictement interdit de soulever des poids, un travail acharné, des cours dans le gymnase.
Visiter un bain et un sauna est également recommandé uniquement pour la prévention de l'ostéochondose cervicale et au stade initial de la maladie.